Phân tích HYROX: Elisa Da Silva & Brice Teurquety - Marseille 01:04:33 | HyCoach

Phân tích HYROX: Elisa Da Silva & Brice Teurquety

HYROX Marseille — 7 tháng 12, 2024

Marseille, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:04:33
Xếp hạng: #37
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Elisa Da Silva

Brice Teurquety

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8THÁNG 1220242

HYROX Marseille

Marseille, France

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:11 (53%)

Stations24:48 (38%)

Roxzone5:39 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:16/km+11.6%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:09	287
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:39	28
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:40	238
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:49	236
Running 5	4:08	-
Rowing	4:14	85
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:28	140
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:23	140
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:26	23
Running Total	34:11	38
Roxzone Total	5:39	153