Phân tích HYROX: Tiago Lousa

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · SOLO · PRO · POR

Tổng thời gian: 00:58:31
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Tiago Lousa

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running26:28 (45%)

Stations26:18 (45%)

Roxzone5:48 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:19/km-3.1%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:47	-
SkiErg	3:54	60
Running 2	3:14	-
Sled Push	3:04	151
Running 3	3:26	-
Sled Pull	3:27	14
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	2:16	1
Running 5	3:13	-
Rowing	3:59	18
Running 6	3:11	-
Farmers Carry	1:33	67
Running 7	3:08	-
Sandbag Lunges	3:27	23
Running 8	3:58	-
Wall Balls	4:38	60
Running Total	26:28	23
Roxzone Total	5:48	28

Phân tích HYROX: Tiago Lousa - Berlin 00:58:31 | HyCoach