Phân tích HYROX: Doudou Ndiaye - Berlin 01:10:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Doudou Ndiaye

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:10:58
Xếp hạng: #381
Xếp hạng AG: #51
Hạng: SOLO · OPEN

Doudou Ndiaye

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:36 (43%)

Stations33:47 (48%)

Roxzone6:38 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:49/km+16.1%15.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:17	703
Running 2	3:25	-
Sled Push	2:47	877
Running 3	3:45	-
Sled Pull	4:18	947
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	4:14	371
Running 5	4:03	-
Rowing	4:45	1083
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:34	193
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	4:58	846
Running 8	5:04	-
Wall Balls	6:54	1240
Running Total	30:36	225
Roxzone Total	6:38	148