Phân tích HYROX: Luke Hill - Berlin 01:19:34 | HyCoach

Phân tích HYROX: Luke Hill

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:19:34
Xếp hạng: #883
Xếp hạng AG: #182
Hạng: SOLO · OPEN

Luke Hill

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:37 (48%)

Stations32:57 (41%)

Roxzone8:04 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+11.0%13.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:18	709
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:29	407
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:38	350
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	5:09	796
Running 5	5:10	-
Rowing	4:44	1036
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:44	399
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	5:15	1018
Running 8	6:06	-
Wall Balls	5:40	719
Running Total	38:37	1228
Roxzone Total	8:04	739