Phân tích HYROX: Mariana Abreu & Clara Arruda - Berlin 01:20:10 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mariana Abreu & Clara Arruda

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · POR

·

Tổng thời gian: 01:20:10
Xếp hạng: #126
Xếp hạng AG: #61
Hạng: DOUBLES · PRO

Mariana Abreu

Clara Arruda

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:03 (50%)

Stations31:08 (39%)

Roxzone9:04 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+1.9%12.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:21	83
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:34	154
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:26	125
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:39	112
Running 5	4:59	-
Rowing	5:02	160
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:18	187
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:27	131
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:21	124
Running Total	40:03	117
Roxzone Total	9:04	131