Phân tích HYROX: Charlie Burns & Harry Hammond - Berlin 00:55:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: Charlie Burns & Harry Hammond

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:55:52
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Charlie Burns

Harry Hammond

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:24 (53%)

Stations20:21 (36%)

Roxzone6:12 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:41/km+5.2%11.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:05	-
SkiErg	3:44	90
Running 2	3:30	-
Sled Push	1:24	20
Running 3	3:42	-
Sled Pull	2:16	38
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	2:06	16
Running 5	3:40	-
Rowing	3:53	15
Running 6	3:35	-
Farmers Carry	1:16	50
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	2:23	11
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:19	2
Running Total	29:24	38
Roxzone Total	6:12	26