Phân tích HYROX: Julia Wilms & Marina Zander - Berlin 01:05:55 | HyCoach

Phân tích HYROX: Julia Wilms & Marina Zander

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:05:55
Xếp hạng: #32
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Julia Wilms

Marina Zander

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:54 (50%)

Stations25:56 (39%)

Roxzone7:09 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:07/km+2.5%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:28	161
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:47	275
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:36	272
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:15	95
Running 5	4:08	-
Rowing	4:47	175
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:39	168
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	2:45	41
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:39	148
Running Total	32:54	21
Roxzone Total	7:09	23