Phân tích HYROX: Patrizia Roehr & Sandra Müller - Berlin 01:08:07 | HyCoach

Phân tích HYROX: Patrizia Roehr & Sandra Müller

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:08:07
Xếp hạng: #53
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Patrizia Roehr

Sandra Müller

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:23 (53%)

Stations24:07 (35%)

Roxzone7:43 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+7.7%10.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:13	35
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:30	70
Running 3	4:33	-
Sled Pull	2:54	50
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:52	23
Running 5	4:29	-
Rowing	4:27	25
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:30	72
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:04	118
Running 8	5:34	-
Wall Balls	3:37	133
Running Total	36:23	78
Roxzone Total	7:43	67