Phân tích HYROX: Irina Geringer & Michel Witting

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:05:26
Xếp hạng: #212
Xếp hạng AG: #110
Hạng: DOUBLES · OPEN

Irina Geringer

Michel Witting

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:30 (51%)

Stations24:06 (37%)

Roxzone7:55 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:11/km+7.6%12.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:05	376
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:56	378
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:10	303
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:26	75
Running 5	4:21	-
Rowing	4:27	421
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:22	79
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:14	214
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:26	32
Running Total	33:30	150
Roxzone Total	7:55	342

Phân tích HYROX: Irina Geringer & Michel Witting - Berlin 01:05:26 | HyCoach