Phân tích HYROX: Viktor Bauer & Lisa Kießling - Berlin 01:08:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Viktor Bauer & Lisa Kießling

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · CIV

·

Tổng thời gian: 01:08:14
Xếp hạng: #221
Xếp hạng AG: #115
Hạng: DOUBLES · OPEN

Viktor Bauer

Lisa Kießling

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:26 (55%)

Stations22:39 (33%)

Roxzone8:13 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+2.3%9.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:53	-
SkiErg	3:55	154
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:21	2
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:39	68
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:23	65
Running 5	4:43	-
Rowing	4:15	176
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:29	175
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	2:55	94
Running 8	5:34	-
Wall Balls	3:42	156
Running Total	37:26	388
Roxzone Total	8:13	432