Phân tích HYROX: Björn Roos & Konstantin Mavridis - Berlin 01:10:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: Björn Roos & Konstantin Mavridis

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:10:37
Xếp hạng: #713
Xếp hạng AG: #322
Hạng: DOUBLES · OPEN

Björn Roos

Konstantin Mavridis

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:43 (55%)

Stations23:43 (34%)

Roxzone8:16 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+9.3%14.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:51	495
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:54	1002
Running 3	4:49	-
Sled Pull	2:42	395
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:09	692
Running 5	5:02	-
Rowing	4:19	653
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:38	883
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:21	641
Running 8	6:16	-
Wall Balls	2:49	2
Running Total	38:43	867
Roxzone Total	8:16	757