Phân tích HYROX: Anne-Sophie Weber & Jana Prosch - Berlin 01:21:19 | HyCoach

Phân tích HYROX: Anne-Sophie Weber & Jana Prosch

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:21:19
Xếp hạng: #646
Xếp hạng AG: #266
Hạng: DOUBLES · OPEN

Anne-Sophie Weber

Jana Prosch

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:46 (53%)

Stations29:00 (36%)

Roxzone9:38 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km+7.0%13.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:28	372
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:56	838
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:45	623
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:16	762
Running 5	5:16	-
Rowing	4:53	519
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:43	515
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:45	716
Running 8	7:08	-
Wall Balls	4:14	775
Running Total	42:46	634
Roxzone Total	9:38	723