Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joachim Sutton

HYROX Copenhagen — 14 tháng 3, 2025

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · DEN

Tổng thời gian: 01:03:34
Xếp hạng: #22
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · PRO

Joachim Sutton

14-15THÁNG 320252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:50 (48%)

Stations28:33 (45%)

Roxzone4:16 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:51/km+10.2%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:51	7
Running 2	3:25	-
Sled Push	2:47	19
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:47	22
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	3:39	62
Running 5	3:57	-
Rowing	4:02	7
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:41	48
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:43	26
Running 8	4:21	-
Wall Balls	5:03	48
Running Total	30:50	29
Roxzone Total	4:16	13