Phân tích HYROX: Morten Fryland - Copenhagen 01:16:15 | HyCoach

Phân tích HYROX: Morten Fryland

HYROX Copenhagen — 14 tháng 3, 2025

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · DEN

Tổng thời gian: 01:16:15
Xếp hạng: #418
Xếp hạng AG: #55
Hạng: SOLO · OPEN

Morten Fryland

14-15THÁNG 320252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:43 (47%)

Stations35:17 (46%)

Roxzone5:18 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+12.4%8.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:33	771
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:54	594
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:45	301
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	5:43	839
Running 5	4:25	-
Rowing	4:39	446
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:48	367
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	5:13	745
Running 8	5:20	-
Wall Balls	6:42	816
Running Total	35:43	337
Roxzone Total	5:18	220