Phân tích HYROX: Þóra Sigmarsdóttir

HYROX Copenhagen — 14 tháng 3, 2025

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · ISL

Tổng thời gian: 01:28:07
Xếp hạng: #346
Xếp hạng AG: #83
Hạng: SOLO · OPEN

Þóra Sigmarsdóttir

14-15THÁNG 320252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:51 (53%)

Stations34:05 (39%)

Roxzone7:14 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:52/km+11.2%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:47	88
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:24	223
Running 3	6:02	-
Sled Pull	4:53	329
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	5:03	169
Running 5	6:00	-
Rowing	5:00	132
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:04	319
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:27	282
Running 8	6:14	-
Wall Balls	5:27	269
Running Total	46:51	495
Roxzone Total	7:14	373

Phân tích HYROX: Þóra Sigmarsdóttir - Copenhagen 01:28:07 | HyCoach