HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Sander Roos & Jordy Mieloo

HYROX Copenhagen — 14 tháng 3, 2025

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · PRO · NED

Sander Roos · Jordy Mieloo

Tổng thời gian
01:04:45
Xếp hạng
#45
Xếp hạng AG
#17
Hạng
DOUBLES · PRO
NED flag
SR

Sander Roos

NED flag
JM

Jordy Mieloo

14-15THÁNG 320252
Hoàn tất
4,641

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:39 (57%)
Stations23:19 (36%)
Roxzone4:53 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:35/km+14.2%5.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:51-
SkiErg3:4639
Running 24:14-
Sled Push1:5947
Running 34:21-
Sled Pull2:372
Running 44:31-
Burpee Broad Jump2:3958
Running 54:32-
Rowing4:0433
Running 64:30-
Farmers Carry1:2932
Running 74:50-
Sandbag Lunges3:0133
Running 84:53-
Wall Balls3:4436
Running Total36:3967
Roxzone Total4:5339