Phân tích HYROX: Lewis Collins & Nathan Lyons - Copenhagen 01:33:45 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lewis Collins & Nathan Lyons

HYROX Copenhagen — 14 tháng 3, 2025

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:33:45
Xếp hạng: #709
Xếp hạng AG: #295
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lewis Collins

Nathan Lyons

14-15THÁNG 320252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:01 (52%)

Stations27:29 (29%)

Roxzone17:20 (18%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:08/km-27.0%15.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:28	704
Running 2	7:20	-
Sled Push	1:34	218
Running 3	6:37	-
Sled Pull	3:10	561
Running 4	7:23	-
Burpee Broad Jump	2:37	224
Running 5	5:12	-
Rowing	4:48	639
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:22	143
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:43	541
Running 8	6:59	-
Wall Balls	5:47	714
Running Total	49:01	655
Roxzone Total	17:20	736