Phân tích HYROX: Millie Riley & Lucy Baxter - Copenhagen 01:11:33 | HyCoach

Phân tích HYROX: Millie Riley & Lucy Baxter

HYROX Copenhagen — 14 tháng 3, 2025

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:11:33
Xếp hạng: #89
Xếp hạng AG: #50
Hạng: DOUBLES · OPEN

Millie Riley

Lucy Baxter

14-15THÁNG 320252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:48 (56%)

Stations26:23 (37%)

Roxzone5:26 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+3.8%3.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:33	207
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:56	478
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:49	430
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:15	166
Running 5	4:58	-
Rowing	4:58	292
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:25	50
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	2:49	111
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:38	132
Running Total	39:48	33
Roxzone Total	5:26	51