Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Luca Jumabhoy & Darius Ang và 2 người khác

HYROX Copenhagen — 14 tháng 3, 2025

Copenhagen, Denmark · RELAY · OPEN · GBR

Luca Jumabhoy · Darius Ang · Zachary Ong · Josh Bowyer

Tổng thời gian: 00:57:58
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #10
Hạng: RELAY · OPEN

Luca Jumabhoy

Darius Ang

Zachary Ong

Josh Bowyer

14-15THÁNG 320252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running28:18 (49%)

Stations24:54 (43%)

Roxzone4:50 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:32/km+12.3%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:00	5
Running 2	3:07	-
Sled Push	2:39	22
Running 3	3:28	-
Sled Pull	3:38	29
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	2:10	5
Running 5	3:23	-
Rowing	4:05	10
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:48	25
Running 7	3:30	-
Sandbag Lunges	2:57	11
Running 8	3:28	-
Wall Balls	3:37	7
Running Total	28:18	10
Roxzone Total	4:50	11