Phân tích HYROX: Franziska Espeter & Jaafar Moumen - Belgium 00:57:48 | HyCoach

Phân tích HYROX: Franziska Espeter & Jaafar Moumen

HYROX Belgium — 4 tháng 4, 2025

Belgium, Belgium · DOUBLES · OPEN · MAR

·

Tổng thời gian: 00:57:48
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Franziska Espeter

Jaafar Moumen

4-6THÁNG 420253

HYROX Belgium

Belgium, Belgium

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations22:17 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:39/km+10.9%15.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:06	-
SkiErg	3:46	20
Running 2	3:12	-
Sled Push	1:33	143
Running 3	3:22	-
Sled Pull	2:42	22
Running 4	3:20	-
Burpee Broad Jump	2:27	24
Running 5	3:39	-
Rowing	4:11	43
Running 6	3:22	-
Farmers Carry	1:22	23
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	2:47	35
Running 8	3:43	-
Wall Balls	3:29	43
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-