hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Elisa Da Silva
HYROX Nice — 12 tháng 10, 2024
Nice, France · SOLO · OPEN · FRA
Elisa Da Silva
Tổng thời gian
01:10:23
Xếp hạng
#1
Xếp hạng AG
#1
Hạng
SOLO · OPEN
ES
Elisa Da Silva
12
THÁNG 10
2024
Hoàn tất
2,084
HYROX Nice
Nice, France
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
37:14 (53%)
Stations
28:25 (40%)
Roxzone
4:50 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:39/km
+10.0%
10.8%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:56
-
SkiErg
4:44
24
Running 2
4:09
-
Sled Push
1:53
3
Running 3
4:29
-
Sled Pull
4:52
7
Running 4
4:25
-
Burpee Broad Jump
3:49
3
Running 5
4:39
-
Rowing
4:37
1
Running 6
4:27
-
Farmers Carry
1:33
2
Running 7
4:34
-
Sandbag Lunges
3:10
4
Running 8
4:39
-
Wall Balls
3:47
4
Running Total
37:14
8
Roxzone Total
4:50
4
