Phân tích HYROX: Meryl Ruffiot

HYROX Nice — 12 tháng 10, 2024

Nice, France · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:34:13
Xếp hạng: #125
Xếp hạng AG: #30
Hạng: SOLO · OPEN

Meryl Ruffiot

12THÁNG 102024

HYROX Nice

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:52 (49%)

Stations39:33 (42%)

Roxzone8:54 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:44/km+8.6%2.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:59	86
Running 2	5:24	-
Sled Push	3:05	175
Running 3	5:35	-
Sled Pull	6:13	66
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	5:57	109
Running 5	5:51	-
Rowing	5:30	142
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:49	234
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	5:30	186
Running 8	5:56	-
Wall Balls	5:30	75
Running Total	45:52	132
Roxzone Total	8:54	228

Phân tích HYROX: Meryl Ruffiot - Nice 01:34:13 | HyCoach