Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Shannen Munro

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:14:41
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · PRO

Shannen Munro

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:31 (46%)

Stations34:19 (46%)

Roxzone5:54 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:19/km+13.5%9.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:37	24
Running 2	3:42	-
Sled Push	3:09	13
Running 3	4:08	-
Sled Pull	5:20	30
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	4:50	33
Running 5	4:21	-
Rowing	4:36	9
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	2:24	35
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	4:10	15
Running 8	4:31	-
Wall Balls	5:13	26
Running Total	34:31	15
Roxzone Total	5:54	13