Phân tích HYROX: Emma Kerr - London 01:17:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emma Kerr

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:17:20
Xếp hạng: #151
Xếp hạng AG: #33
Hạng: SOLO · OPEN

Emma Kerr

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:54 (48%)

Stations34:10 (44%)

Roxzone6:21 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:37/km+1.6%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:47	122
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:16	95
Running 3	4:27	-
Sled Pull	5:26	287
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	5:38	195
Running 5	4:31	-
Rowing	5:06	167
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:19	392
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:27	35
Running 8	4:37	-
Wall Balls	5:11	148
Running Total	36:54	68
Roxzone Total	6:21	83