Phân tích HYROX: Maddy King - London 01:41:38 | HyCoach

Phân tích HYROX: Maddy King

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:41:38
Xếp hạng: #442
Xếp hạng AG: #90
Hạng: SOLO · OPEN

Maddy King

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:56 (50%)

Stations41:00 (40%)

Roxzone9:46 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:22/km+11.9%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:17	-
SkiErg	5:25	472
Running 2	5:29	-
Sled Push	3:01	397
Running 3	5:46	-
Sled Pull	6:11	410
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	5:42	207
Running 5	6:25	-
Rowing	5:31	382
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:54	127
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	4:58	332
Running 8	7:25	-
Wall Balls	8:18	472
Running Total	50:56	496
Roxzone Total	9:46	489