Phân tích HYROX: Clare Mcbride - London 01:50:01 | HyCoach

Phân tích HYROX: Clare Mcbride

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:50:01
Xếp hạng: #505
Xếp hạng AG: #24
Hạng: SOLO · OPEN

Clare Mcbride

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:50 (43%)

Stations51:06 (46%)

Roxzone11:09 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:59/km-1.2%16.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:14	-
SkiErg	5:51	564
Running 2	5:24	-
Sled Push	4:29	570
Running 3	5:18	-
Sled Pull	7:37	515
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	10:40	553
Running 5	6:32	-
Rowing	6:27	570
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	3:15	558
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	6:24	502
Running 8	6:25	-
Wall Balls	6:23	303
Running Total	47:50	445
Roxzone Total	11:09	551