Phân tích HYROX: Guy Banwell

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:18:05
Xếp hạng: #468
Xếp hạng AG: #92
Hạng: SOLO · OPEN

Guy Banwell

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:15 (49%)

Stations32:53 (42%)

Roxzone7:02 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+15.3%8.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:22	679
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:09	834
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:14	289
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:59	451
Running 5	4:53	-
Rowing	4:33	381
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:14	983
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:51	722
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:31	124
Running Total	38:15	664
Roxzone Total	7:02	620

Phân tích HYROX: Guy Banwell - London 01:18:05 | HyCoach