Phân tích HYROX: Tom Smith - London 01:22:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tom Smith

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · CAN

Tổng thời gian: 01:22:36
Xếp hạng: #980
Xếp hạng AG: #191
Hạng: SOLO · OPEN

Tom Smith

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:45 (47%)

Stations37:38 (46%)

Roxzone6:16 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km+3.1%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:30	992
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:53	572
Running 3	4:47	-
Sled Pull	5:27	970
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	6:11	928
Running 5	4:52	-
Rowing	4:52	949
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:10	906
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:50	716
Running 8	5:02	-
Wall Balls	6:45	831
Running Total	38:45	715
Roxzone Total	6:16	319