Phân tích HYROX: Anthony Gibson

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:24:13
Xếp hạng: #1082
Xếp hạng AG: #227
Hạng: SOLO · OPEN

Anthony Gibson

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:23 (44%)

Stations39:49 (47%)

Roxzone7:05 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+10.9%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:36	1199
Running 2	4:07	-
Sled Push	4:08	1395
Running 3	4:22	-
Sled Pull	5:20	903
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	8:04	1368
Running 5	4:44	-
Rowing	4:51	909
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:18	1065
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	5:03	814
Running 8	5:08	-
Wall Balls	5:29	414
Running Total	37:23	559
Roxzone Total	7:05	649

Phân tích HYROX: Anthony Gibson - London 01:24:13 | HyCoach