Phân tích HYROX: Peter Smith - London 01:29:25 | HyCoach

Phân tích HYROX: Peter Smith

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:29:25
Xếp hạng: #978
Xếp hạng AG: #192
Hạng: SOLO · OPEN

Peter Smith

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:41 (49%)

Stations37:31 (42%)

Roxzone8:18 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:28/km+13.5%10.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:12	-
SkiErg	4:21	646
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:21	110
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:15	298
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:51	401
Running 5	5:25	-
Rowing	4:35	440
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:58	626
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	5:01	801
Running 8	6:28	-
Wall Balls	10:09	1433
Running Total	43:41	1201
Roxzone Total	8:18	1047