Phân tích HYROX: Hannah Davies - London 01:27:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: Hannah Davies

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:27:35
Xếp hạng: #522
Xếp hạng AG: #113
Hạng: SOLO · OPEN

Hannah Davies

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:39 (49%)

Stations37:33 (43%)

Roxzone7:26 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+2.7%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:21	-
SkiErg	4:36	28
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:22	556
Running 3	4:51	-
Sled Pull	5:46	309
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	5:59	235
Running 5	5:15	-
Rowing	5:15	326
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:02	315
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:35	319
Running 8	5:59	-
Wall Balls	5:58	285
Running Total	42:39	342
Roxzone Total	7:26	281