Phân tích HYROX: Tabitha Holdsworth - London 01:54:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tabitha Holdsworth

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:54:14
Xếp hạng: #1289
Xếp hạng AG: #138
Hạng: SOLO · OPEN

Tabitha Holdsworth

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:47 (45%)

Stations50:42 (44%)

Roxzone11:49 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:28/km+6.0%12.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:39	-
SkiErg	5:02	345
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:22	68
Running 3	5:47	-
Sled Pull	7:22	673
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	14:02	908
Running 5	6:57	-
Rowing	5:11	271
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:27	655
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	6:20	748
Running 8	7:45	-
Wall Balls	7:56	629
Running Total	51:47	749
Roxzone Total	11:49	862