Phân tích HYROX: Simone Tagliabue & Filippo Prussiani - London 01:05:13 | HyCoach

Phân tích HYROX: Simone Tagliabue & Filippo Prussiani

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · ITA

·

Tổng thời gian: 01:05:13
Xếp hạng: #38
Xếp hạng AG: #22
Hạng: DOUBLES · PRO

Simone Tagliabue

Filippo Prussiani

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:10 (52%)

Stations24:58 (38%)

Roxzone6:09 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:16/km+6.2%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:04	-
SkiErg	3:48	46
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:11	65
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:58	44
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:25	27
Running 5	4:10	-
Rowing	4:04	31
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:34	56
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:24	50
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:34	13
Running Total	34:10	44
Roxzone Total	6:09	52