Phân tích HYROX: Helena Mobin & Louise Baldwin - London 01:36:41 | HyCoach

Phân tích HYROX: Helena Mobin & Louise Baldwin

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:36:41
Xếp hạng: #428
Xếp hạng AG: #158
Hạng: DOUBLES · OPEN

Helena Mobin

Louise Baldwin

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running55:36 (57%)

Stations31:22 (32%)

Roxzone9:49 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:57/km+27.1%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:13	-
SkiErg	5:04	463
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:17	469
Running 3	7:23	-
Sled Pull	4:46	434
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	3:33	133
Running 5	6:57	-
Rowing	5:40	483
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	1:53	318
Running 7	7:21	-
Sandbag Lunges	3:39	291
Running 8	7:39	-
Wall Balls	4:30	312
Running Total	55:36	466
Roxzone Total	9:49	414