Phân tích HYROX: Graham Priestley & Ann Priestley - London 01:42:32 | HyCoach

Phân tích HYROX: Graham Priestley & Ann Priestley

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:42:32
Xếp hạng: #489
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Graham Priestley

Ann Priestley

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:21 (51%)

Stations40:08 (39%)

Roxzone10:08 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:33/km+15.7%10.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:31	-
SkiErg	4:16	315
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:26	390
Running 3	6:00	-
Sled Pull	5:06	460
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	7:01	515
Running 5	6:21	-
Rowing	5:18	454
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:02	413
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	6:41	509
Running 8	7:41	-
Wall Balls	7:18	499
Running Total	52:21	461
Roxzone Total	10:08	440