Phân tích HYROX: Anushka Fowell & Sarah Taylor - London 01:45:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Anushka Fowell & Sarah Taylor

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:45:06
Xếp hạng: #1037
Xếp hạng AG: #238
Hạng: DOUBLES · OPEN

Anushka Fowell

Sarah Taylor

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running53:26 (51%)

Stations42:25 (40%)

Roxzone9:19 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:41/km+6.3%12.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:44	-
SkiErg	6:00	1150
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:36	1087
Running 3	6:17	-
Sled Pull	6:31	1105
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	7:32	1118
Running 5	6:37	-
Rowing	6:15	1137
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:03	984
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	5:37	1117
Running 8	7:11	-
Wall Balls	5:51	1006
Running Total	53:26	927
Roxzone Total	9:19	803