Phân tích HYROX: James Drabble & Sean Walsh

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:05:33
Xếp hạng: #289
Xếp hạng AG: #153
Hạng: DOUBLES · OPEN

James Drabble

Sean Walsh

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:49 (56%)

Stations22:33 (34%)

Roxzone6:15 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+16.0%8.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:26	-
SkiErg	3:59	571
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:35	162
Running 3	4:33	-
Sled Pull	2:53	200
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	1:59	22
Running 5	4:37	-
Rowing	4:07	141
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:29	355
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	2:35	83
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:56	339
Running Total	36:49	267
Roxzone Total	6:15	251

Phân tích HYROX: James Drabble & Sean Walsh - London 01:05:33 | HyCoach