Phân tích HYROX: Daniel Cobb & James Horsburgh - London 01:10:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: Daniel Cobb & James Horsburgh

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:10:26
Xếp hạng: #587
Xếp hạng AG: #199
Hạng: DOUBLES · OPEN

Daniel Cobb

James Horsburgh

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:41 (56%)

Stations23:18 (33%)

Roxzone7:31 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:58/km+7.5%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:57	-
SkiErg	3:52	375
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:53	572
Running 3	4:39	-
Sled Pull	2:21	20
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:33	170
Running 5	5:04	-
Rowing	4:29	573
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:28	308
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:55	256
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:47	227
Running Total	39:41	474
Roxzone Total	7:31	614