Phân tích HYROX: Travis Brown & James Mackrell và 2 người khác - London 00:59:47 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Travis Brown & James Mackrell và 2 người khác

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 00:59:47
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #4
Hạng: RELAY · OPEN

Travis Brown

James Mackrell

Graham Hickmott

Tamaran Du'kett

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running28:06 (47%)

Stations24:46 (41%)

Roxzone7:00 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:31/km-2.8%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:02	8
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:31	11
Running 3	3:10	-
Sled Pull	3:17	5
Running 4	3:11	-
Burpee Broad Jump	2:49	7
Running 5	3:03	-
Rowing	4:06	6
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:35	14
Running 7	3:26	-
Sandbag Lunges	3:05	7
Running 8	3:29	-
Wall Balls	3:21	2
Running Total	28:06	3
Roxzone Total	7:00	4