Phân tích HYROX: Denis Toplak - Milano 01:05:54 | HyCoach

Phân tích HYROX: Denis Toplak

HYROX Milan — 19 tháng 10, 2024

Milano, Italy · SOLO · PRO · SLO

Tổng thời gian: 01:05:54
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Denis Toplak

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20THÁNG 1020242

HYROX Milan

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:13 (47%)

Stations29:06 (44%)

Roxzone5:40 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:54/km+6.2%6.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:44	-
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:58	-
Running 3	4:01	-
Sled Pull	4:45	-
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:32	-
Running 5	3:54	-
Rowing	4:07	-
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:27	-
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:53	-
Running 8	3:19	-
Wall Balls	4:40	-
Running Total	31:13	-
Roxzone Total	5:40	-