hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Gillian Blake
HYROX Milan — 19 tháng 10, 2024
Milano, Italy · SOLO · PRO · GBR
Gillian Blake
Tổng thời gian
01:24:32
Xếp hạng
#16
Xếp hạng AG
#2
Hạng
SOLO · PRO
GB
Gillian Blake
19-20
THÁNG 10
2024
2
Hoàn tất
4,641
HYROX Milan
Milano, Italy
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
35:50 (42%)
Stations
42:46 (51%)
Roxzone
5:59 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:29/km
+5.4%
7.2%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:09
-
SkiErg
4:47
-
Running 2
4:20
-
Sled Push
4:58
-
Running 3
4:23
-
Sled Pull
7:52
-
Running 4
4:27
-
Burpee Broad Jump
4:33
-
Running 5
4:34
-
Rowing
5:21
-
Running 6
4:33
-
Farmers Carry
2:43
-
Running 7
4:34
-
Sandbag Lunges
5:16
-
Running 8
3:54
-
Wall Balls
7:16
-
Running Total
35:50
-
Roxzone Total
5:59
-
