Phân tích HYROX: Ian Husband - Milano 01:38:45 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ian Husband

HYROX Milan — 19 tháng 10, 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:38:45
Xếp hạng: #963
Xếp hạng AG: #267
Hạng: SOLO · OPEN

Ian Husband

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20THÁNG 1020242

HYROX Milan

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:38 (46%)

Stations41:57 (42%)

Roxzone11:14 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:42/km-32.0%16.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:33	692
Running 2	7:45	-
Sled Push	3:35	1010
Running 3	5:49	-
Sled Pull	8:17	1207
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	6:43	924
Running 5	5:50	-
Rowing	5:14	1086
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:57	1207
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:40	373
Running 8	4:24	-
Wall Balls	5:58	492
Running Total	45:38	970
Roxzone Total	11:14	1241