HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Esteban Diaz & Erol Koesoglu

HYROX Milan — 19 tháng 10, 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · SUI

Esteban Diaz · Erol Koesoglu

Tổng thời gian
01:25:40
Xếp hạng
#401
Xếp hạng AG
#78
Hạng
DOUBLES · OPEN
SUI flag
ED

Esteban Diaz

SUI flag
EK

Erol Koesoglu

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy
19-20THÁNG 1020242
Hoàn tất
4,641

HYROX Milan

Milano, Italy
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:47 (58%)
Stations28:34 (33%)
Roxzone7:24 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:13/km+10.5%18.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:38-
SkiErg4:04216
Running 25:15-
Sled Push2:04416
Running 35:39-
Sled Pull4:20336
Running 45:44-
Burpee Broad Jump4:15433
Running 55:49-
Rowing4:31240
Running 65:50-
Farmers Carry1:2426
Running 75:48-
Sandbag Lunges3:58302
Running 89:07-
Wall Balls3:58203
Running Total49:47473
Roxzone Total7:24247