Phân tích HYROX: Paul Singleton & Hannah Garvey

HYROX Milan — 19 tháng 10, 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:09:21
Xếp hạng: #50
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · OPEN

Paul Singleton

Hannah Garvey

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20THÁNG 1020242

HYROX Milan

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:04 (51%)

Stations29:08 (42%)

Roxzone5:13 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km+3.1%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:07	151
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:09	222
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:27	344
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:16	155
Running 5	4:23	-
Rowing	4:33	180
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:42	186
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:42	189
Running 8	3:31	-
Wall Balls	5:12	618
Running Total	35:04	27
Roxzone Total	5:13	18

Phân tích HYROX: Paul Singleton & Hannah Garvey - Milano 01:09:21 | HyCoach