Phân tích HYROX: Sabina Sonius & Melissa Nauta - Maastricht 01:32:27 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sabina Sonius & Melissa Nauta

HYROX Maastricht — 1 tháng 2, 2025

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

Tổng thời gian: 01:32:27
Xếp hạng: #42
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · PRO

Sabina Sonius

Melissa Nauta

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

1-2THÁNG 220252

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:08 (54%)

Stations31:35 (37%)

Roxzone7:50 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:35/km0.0%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:28	-
SkiErg	4:30	-
Running 2	6:10	-
Sled Push	2:14	-
Running 3	6:11	-
Sled Pull	5:13	-
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	3:58	-
Running 5	-	-
Rowing	5:21	-
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	1:54	-
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	4:11	-
Running 8	6:25	-
Wall Balls	4:14	-
Running Total	46:08	-
Roxzone Total	7:50	-