Phân tích HYROX: Sam Morley - Auckland 01:20:45 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sam Morley

HYROX AUCKLAND — 29 tháng 1, 2026

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:20:45
Xếp hạng: #97
Xếp hạng AG: #22
Hạng: SOLO · OPEN

Sam Morley

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:57 (51%)

Stations34:19 (42%)

Roxzone5:34 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+16.9%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:00	24
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:40	46
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:52	45
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	5:24	148
Running 5	5:10	-
Rowing	4:42	97
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:47	92
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:39	89
Running 8	5:48	-
Wall Balls	7:15	212
Running Total	40:57	106
Roxzone Total	5:34	146