Phân tích HYROX: Sarah Firth & Olivia Alberts

HYROX AUCKLAND — 29 tháng 1, 2026

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:21:06
Xếp hạng: #264
Xếp hạng AG: #46
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sarah Firth

Olivia Alberts

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:17 (58%)

Stations27:24 (34%)

Roxzone6:30 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:54/km+11.3%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:27	192
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:48	130
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:38	75
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	4:08	136
Running 5	6:08	-
Rowing	4:52	26
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:37	81
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	3:10	43
Running 8	6:47	-
Wall Balls	3:44	55
Running Total	47:17	82
Roxzone Total	6:30	170

Phân tích HYROX: Sarah Firth & Olivia Alberts - Auckland 01:21:06 | HyCoach