Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rob King & Ruari Henderson-Begg

HYROX London — 4 tháng 5, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

Rob King · Ruari Henderson-Begg

Tổng thời gian: 01:07:08
Xếp hạng: #267
Xếp hạng AG: #32
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rob King

Ruari Henderson-Begg

4-5THÁNG 520242

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:23 (56%)

Stations25:14 (38%)

Roxzone4:37 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+13.8%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:45	-
SkiErg	3:42	190
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:45	761
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:03	563
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:40	430
Running 5	5:05	-
Rowing	4:35	771
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:34	507
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:44	706
Running 8	3:42	-
Wall Balls	4:11	577
Running Total	37:23	128
Roxzone Total	4:37	598

Phân tích HYROX: Rob King & Ruari Henderson-Begg - London 01:07:08 | HyCoach