Phân tích HYROX: Ruth Busby & Andrea Dovey

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:11:19
Xếp hạng: #102
Xếp hạng AG: #45
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ruth Busby

Andrea Dovey

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:06 (58%)

Stations26:19 (37%)

Roxzone3:59 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+8.6%10.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:38	770
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:31	259
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:03	465
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:43	579
Running 5	5:36	-
Rowing	4:40	198
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:39	671
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	2:55	188
Running 8	3:46	-
Wall Balls	3:10	444
Running Total	41:06	69
Roxzone Total	3:59	84

Phân tích HYROX: Ruth Busby & Andrea Dovey - Doha 01:11:19 | HyCoach