Phân tích HYROX: Ellen Sinclair & Kathryn Wyles - London 01:16:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ellen Sinclair & Kathryn Wyles

HYROX London — 4 tháng 5, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:16:56
Xếp hạng: #299
Xếp hạng AG: #120
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ellen Sinclair

Kathryn Wyles

4-5THÁNG 520242

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:41 (59%)

Stations25:51 (34%)

Roxzone5:28 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:43/km+18.6%10.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:29	511
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:48	830
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:04	481
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	3:07	227
Running 5	6:17	-
Rowing	4:45	299
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:44	814
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	2:55	192
Running 8	4:23	-
Wall Balls	2:59	249
Running Total	45:41	319
Roxzone Total	5:28	639